天才一秒记住【广州小说网】地址:gzxs1.com

“好了好了,大家不要在围着绘狸了,赶紧过来集合”龙崎教练打破了这场介绍会,催促着队员们赶紧集合。

不到一会儿正式队员们就已经集合是准备做下一步打算,绘狸站在龙崎教练旁边看着这一幕。

“本来不应该提的,但地区预选赛就要来临了。九个被选中的正选队员,他们将要为大赛进行严格的训练以作准备。所有参赛学校的网球水平都有进步,因此我们不能掉以轻心,就是这样。”龙崎教练收起了以往的笑脸正严肃的对着队员们发言着。

手冢随后进行了一系列非正选队员的安排后,留下了所有的正选队员,龙崎教练在卖了一系列关子之后,介绍了特别训练的事项。

紧接着,乾和一个箱子便出现在了大家的眼前。

绘狸看着乾学长手中提着的箱子,满腹疑问。

这里面到底装了些什么呢?

乾站在大家面前,推了推自己的眼镜悠悠道来

“想要坚持到全国大赛,首先我们要训练大家的脚步动作,强化脚踝的负重程度,所以我打算每个人增加250G训练负荷,总重量是1KG,也就是双脚都要增加500G的负重。”

绘狸闻言,有些震惊,这种负重等于虽然能快速的提高选手的脚步力量,但稍微不注意很容易就会受伤。

“当然,经理也要参加这次的训练。”乾瞄了眼身旁站着的绘狸,补充着。

“我也要?”

乾好像料到绘狸会这么疑问般,直接拿给了她四个250G的脚踝负重“怎么不行吗?”

绘狸接过他手中的负重器,咽了咽口水“不…不是”

我也想有意见,不过你直接丢给我让我也很难拒绝啊。

绘狸悠悠的叹着气,把手中的负重器带到了脚踝上,轻轻地尝试着跳跃,估摸着沉重力。

大家带好负重器后,乾接着发言。

“球场上还有一些红色、蓝色、黄色的桩桶,连同一起准备了这些红色、蓝色、黄色的球。”

“只要造成一个错误,游戏就结束。”

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

《网王之赖上狸猫的王子》转载请注明来源:广州小说网gzxs1.com,若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

网游小说推荐阅读 More+
暗黑之岛

暗黑之岛

月梦明亮
在未来的时代,已经有了五感沉浸的游戏暗黑之岛是一款未来时代的线上游戏霸主,梧桐的公会又是全伺服器第一,正当梧桐自得意满的时候,梧桐却跟他的小伙伴穿越了,是游戏公司的阴谋?还是真的到了异世界?面对其他敌对公会以及异世界国家的强...
网游 连载 5万字
欢迎来到乙女游戏

欢迎来到乙女游戏

南极海豹
2018年12月25日,圣诞神乐坂发生由未记录在案的特级咒灵策划的暴动,数百名普通群众及我校两名一年级生被困于[帐]内。经核实,涉案咒灵为三百四十九名低级咒灵、十八名一级咒灵,为保护群众安全,我校被困学生展开了英勇反击。其中,我校一年级生迹部绘里花确认死亡。派遣增援人员中,同年级“容器”因无法压制体内诅咒而由我校教师5t5镇压。经研究决定,取消其原死缓决议,立即执行死刑。——《东京都立咒术高等专门
网游 连载 87万字
嫁反派

嫁反派

布丁琉璃
(部分情节修改过,晋江正版无错漏;本文简体出版更名为《与岁长宁》,漫画改编平台为快看APP,详情请关注@“晋江布丁酱”)上辈子,虞灵犀从众星捧月跌落尘埃,被迫献给了摄政王宁殷。摄政王生得俊美无俦,可惜瘸了一条腿,是个扭曲狠戾、杀兄弑父的疯子。虞灵犀最怕的,就是他一边擦着手上新沾血迹,一边笑着对她说:“灵犀,过来。”嫁过去没两年,虞灵犀猝然身陨。她死后,宁殷不设灵堂,不治丧下葬,甚至疯得更厉害,屠戮
网游 全本 72万字
一本破镜重圆电竞文

一本破镜重圆电竞文

雪怀金封
[冷静美貌队长受X执行力超强大佬攻]容亦,顶尖战队RS队长及首席战术师,冷静沉稳,却患有镜头恐惧症,从未有人见过他的真面目。五年带队,三年冲冠,一朝众叛亲离。走投无路时,他接到了前任的招人电话。前任是圈内人,海外归来,冷心冷面,正炙手可热,各大赛事冠军拿到手软。他提出的要求很简单:“加入我们战队,为方便开展工作,可以恢复恋爱关系。”容亦:“OKay。”智者不入爱河,比赛大过天。*容亦离队的第一天,
网游 全本 44万字
十米之内,原地飞升

十米之内,原地飞升

锦橙
文案写于5.30日,每天中午12点更新。云晚穿越成一部男频爽文中的恶毒女配。女配出生合欢宗,有着不能描述的极品体质,以她为中心,方圆十米米内的修士都可以依靠她获得修为,论是移动泉水也不为过,要是两方合修,原地成仙也不是不可能。因此,父君把她当做“赠礼”献给了故事中的倒霉蛋男N号岁渊,未曾想被对方当场退货。云晚穿过去时,正好在“送礼”的路上。回想女配凄惨的结局,云晚决定逃跑,寻个宗门拜师学艺,为保安
网游 连载 27万字
假戏真做

假戏真做

春日负暄
小腹黑遇到大腹黑,套路反被套陆既明X沈馥
网游 全本 36万字