广州小说网【gzxs1.com】第一时间更新《重生六扇门,我从巡捕开始杀生成神》最新章节。

这是杨铮两世为人,第一次接触到锻体境功法。

坦白地说,打开第一页,看到全是些晦涩的语句,杨铮宁愿去算方程式或高数。

看了一个时辰,他才勉强将《玄铁皮膜功》看完。

要完成淬体练皮,通过外门功夫,入门锻体境,没有什么运气法门,主要是靠八个字淬体锤打、内服外敷。

比如站桩,让肌肉紧绷,或者可以练一门外家功拳法什么的,形成一种皮肉紧绷的自然反应。

再通过打木桩之类的,让自身皮肤通过千锤百炼,打出血气。

对人体不同的关键部位,锤炼法门还各有差异。

同时,还需辅助药物,内服外敷。

内服的药物散于身体,结于皮表,使皮肤产生韧性,外,外敷也是同样道理,不过,一个由内至外,一个由外至内。

这本册子里,也罗列了几方药物配制材料。

大约到药店里,按配比买回来,然后略加炼制,就可以使用。

册子上述说,如果《玄铁皮膜功》练到圆满,血气一动,皮肉硬如玄铁,寻常刀剑都不能破。

勉强看明白修炼之法,但杨铮眉头却不由得皱起来。

要练《玄铁皮膜功》到圆满,按册子上说,一两年小成,三四年大成,至于圆满就不知何时了。

这时间周期实在过于漫长。

难怪,当时周明远给自己功法时,也没什么信心。

这还是锻体境的练皮,后面还有练膜、练腑脏,练完了,怎么的也得十年八年的时间。

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

其他小说推荐阅读 More+
夫君的秘密

夫君的秘密

韫枝
(sc,he,日更。下本《明月痣》or《娇生豢养》).嫁入沈家一旬,郦酥衣发现了夫君的不对劲。她那明面上清润儒雅、稳重有礼的丈夫,黄昏之后却像是变了一个人。闺阁之中,他那双眼阴冷而狠厉,望向她时,处处......
其他 连载 15万字
盛宴

盛宴

西子
我做情妇三,为了抢男人,世人骂我蛇蝎,可我记得我也曾纯真过。只是后来的爱与恨,悲与欢,再也不由我自己。
其他 连载 297万字
不小心撩了哥哥的室友

不小心撩了哥哥的室友

酸皮橙好酸
柏云轩,大一入学前一晚在学校附近的小酒馆进行新生聚会,灌了两杯就倒了,迷迷糊糊的被人拉起来玩游戏。还输了。班长指着角落里面相温柔的,“那边儿的,高个儿白衣服的,要个微信回来。”走路都走不直的柏云轩,“好...”酒喝多重影儿了,白的看成黑的,走到角落的时候好死不死被酒瓶绊了。一屁股坐黑衣男腿上了。柏云轩迷迷糊糊:刚才说要干什么来着?记不清了。他低头捧着黑衣男亲了一口。班长差点晕过去,这姓柏的是色盲还
其他 全本 37万字
夜色深处

夜色深处

淮上
FONTface=宋体size=3/apstyle=text-indent:3em我用了这么多年,才再次站到你面前pstyle=text-indent:3em其实只想说一句,我很想你pstyle=text-indent:3em你呢pstyle=text-indent:2em都市现耽狗血俗套酸爽小白文,你爱我我不爱你我爱你你又不爱我了强取豪夺相爱相杀虐身虐心豪门恩怨俗套HEpstyle=text-i
其他 全本 55万字
新娘

新娘

秦筝赵瑟
简介:下本写《今晚夜来香》。上本最新完结超级甜文《遇见坏女人》。▼——年龄差、养成,本文文案如下——▼现在不可以。那什么时候才可以?等你再长大点。---......
其他 连载 24万字
女婿与岳母

女婿与岳母

摩丝
★★★本书简介★★★小说中的男女主角是陈超、赵悦,主要讲述的是陈超和岳母赵悦之间的激情故事,小说中的每个人物描写生动形象,内容精彩丰富,对这本小说感兴趣的书友们一起来阅读吧。…
其他 连载 175万字