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半炷香后，宁凡再次停下前进的轨迹，脸色有了白，宁凡的额头溢出汗水间下一刻也结成了冰，冷，刺骨的冷，如处身在万丈冰川之下，宁凡的肢体开始变得迟钝，承受的压力更大了，全身通红，气压不停在碾压着宁凡。
“还有五丈，可似乎这已是我的极限了。”宁凡咬牙喃喃，现今每时每刻他都如要被碾碎，肌肤在劈哩叭啦作响，骨骼都在收缩，他承受的巨压，已无法言说。
虽不甘，可宁凡还是放弃了继续下降，因为他隐隐中生有一个念头，若他再次下降，他可能会受伤，身体被撕裂。
虽不再下降，可也没有上升，宁凡躺立在冰湖中，在承受着巨大无匹的挤压下，闭上了眼。
气血收敛，骨芒散去，宁凡放松了身躯，没有做一点反抗，就躺立在冰湖中，承受着巨大的压力，他的皮肤开始发红，浑身在微微颤抖，嘴角更是直抽搐。
宁凡做了一个疯狂的举动，他选择在此地锤炼肉身，寒气席卷，巨压碾压，这里无疑是一个很好的锤体之地，宁凡不想放过。
可仅仅只是坚持了十几息，宁凡便开始后悔了，太疼了，他现在已经下降到冰湖二十多丈深了，被冰层所禁锢住，其中需承受的压力可想而知，仅片刻后，宁凡全身便渗出鲜血，整个人如同一个血人，全身在碾压，骨骼咔嚓作响，血肉挤压受创。
不过宁凡依然没有放弃，因为尽管痛不欲生，可死不了就好，时间在一点一息过去，宁凡最后已痛到麻木，仿佛身躯已脱离了他的控制。
到最后宁凡昏昏沉沉睡了过去，当他再次醒来时，是被痛醒的，睁开眼睛时，宁凡也倒吸了一口凉气。
可当感到他身体已然明显更加坚硬时，宁凡觉得这代价很值，没有停留，宁凡便再次展开修为，拳破冰层，也朝着湖面而冲上。
片刻后，宁凡从冰湖中钻出，站在坚硬的湖面上，宁凡一个气血循环间，被冻得僵硬的衣裳也刹那间溢出水珠，再一个循环恢复正常。
抬头间，宁凡也发现天已经开始灰灰亮了，他没想到他竟在冰湖中度过了一日，回头望一眼冰湖，宁凡目光一闪间，也展开度，朝着宅子而奔去。
这冰湖之底宁凡他暂且无法观摩，但宁凡没有气馁，因为他现在也发现了一个好处，那便是资源再利用，既然无法窥视湖底藏有何物，但却可以用来锤炼肉身。
回到宅子中，宁凡钻入一间房间中便也修行起来，这宅中占地极广，其中一些房屋更是上十有百间。
等宁凡从修行中醒来时，天已经亮了，吐出一口灰色的浊气，宁凡便也推开房屋走出。
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